ปัญหาเรื่องของผิวแห้งและผิวขาดน้ำเป็นปัญหาหลักสำคัญที่มักจะพบเจอสำหรับสาวออฟฟิตที่ต้องนั่งอยู่ในห้องแอร์เป็นระยะเวลานานซึ่งปัญหาผิวแห้งขาดน้ำนี้มักจะส่งผลกระทบให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยอีกทั้งยังส่งผลกระทบทำให้ผิวเกิดความหมองคล้ำสีผิวไม่สม่ำเสมอนั่นเอง สำหรับเทคนิคง่ายง่ายของการแก้ไขปัญหาผิวขาดน้ำนั้นควรที่จะเริ่มต้นจากการใช้ครีมบำรุงผิวที่ช่วยในการเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวอีกทั้งยังช่วยบำรุงผิวอย่างล้ำลึกและซึมซาบเร็วโดยปราศจากส่วนผสมของน้ำมันเป็นหลักเพราะส่วนผสมของน้ำมันนั้นอาจจะเป็นตัวการหลักสำคัญทำให้เกิดการอุดตันอีกทั้งยังเกิดปัญหาเกี่ยวกับเรื่องสิวตามมาได้ในอนาคต
นอกจากนั้นแล้วผู้ที่มีปัญหาผิวแห้งขาดน้ำควรที่จะดื่มน้ำให้มากกว่าปกติโดยสามารถดื่มน้ำได้มากถึงวันละ
10 ถึง 12 แก้วเพื่อช่วยลดอาการปัญหาดังกล่าว
รวมถึงการทานผักผลไม้และอาหารที่มีประโยชน์ที่อุดมไปด้วยกรดอะมิโนโปรตีนและวิตามินต่างๆก็จะช่วยในการเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับผิวได้เป็นอย่างดีอีกด้วยเช่นกัน
และนอกจากนี้แล้วสิ่งที่ไม่ควรมองข้ามเลยก็คือเรื่องของการทาครีมกันแดดเป็นประจำเพราะว่าผิวแห้งขาดน้ำนั้นจะก่อให้เกิดการเผาไหม้ด้วยแสงแดดได้ง่ายเพราะฉะนั้นแล้วการเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีค่าเอสพีเอฟตั้งแต่
30 ขึ้นไปทาเป็นประจำทุกวันโดยเฉพาะช่วงเวลาที่ต้องเผชิญกับแสงแดดในช่วงระยะเวลายาวนานนั้นเองอีกทั้งควรจะมีการหลีกเลี่ยงแสงแดดในช่วงเวลาเก้าโมงเช้าถึงบ่ายสี่โมงเย็นเพราะเป็นช่วงเวลาที่แสงแดดมีความร้อนแรงและแผ่รังสีออกมามากอาจจะทำให้ส่งผลกระทบและทำร้ายผิวได้โดยตรงเช่นกัน
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น